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美国匹兹堡大学最新一项研究发现，70岁以上老人每周进行两次步行锻炼可显著改善身体灵活性。
70岁后运动也有效
【摘 要】
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美国匹兹堡大学最新一项研究发现，70岁以上老人每周进行两次步行锻炼可显著改善身体灵活性。
【出 处】
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家庭医药.快乐养生
【发表日期】
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2016年8期
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