10个您想不到的减肥决窍

来源 :人生与伴侣(月末版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:panok123
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在手边经常放一个香蕉或者苹果,感到饿的时候闻一闻这个窍门听起来有点愚蠢可笑,但是非常有效。美国芝加哥进行了一项有3000人参加的试验。结果每个人平均减去13.5公斤, It’s foolish, but very effective, to smell a banana or apple often when you’re hungry. Chicago, United States conducted a test with 3,000 participants. As a result, each individual averaged 13.5 kg less,
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