12月15日 晴
　　“今天天气真好，花儿都开……”我哼着歌和陆佳鼎、岑柳霏、翁灵欣拎着大包小包的东西一起去新浦镇老浦村的敬老院慰问老人。
　　一到敬老院门口，我就迫不及待地走了进去，而她们似乎也被我传染了，手拉着手，迈着欢快的脚步跨进了敬老院的大门。敬老院里的环境真好！空气清新、绿树成荫。瞧！那边还有活动器材，什么单杠、双杠、秋千……简直比我们老浦公园的还好。
　　敬老院院长来了，我微笑着向他打了个招呼，并礼貌地说明来意。院长耐心地听我说完之后向我们竖起了大拇指，表扬道：“你们真是一群好孩子！我这就把敬老院的人叫出来。”不一会儿，老人们都慢吞吞地走了出来。看他们行走都不大方便，我皱了皱眉头，马上跑过去小心翼翼地搀扶着一位白发苍苍的老奶奶，生怕她一不小心滑一下。人到齐了之后，我们便和老爷爷、老奶奶分享我们带来的橘子、牛奶、面包……他们不舍得吃，都嚷嚷着要带给自己的亲人吃。多么善良、朴素的老人呀！
　　接下来的时间，陆佳鼎向大家表演了“抛空竹”，一会儿“高抛”，一会儿“猴子上树”……看的老人们直拍手叫好。翁灵欣和岑柳霏合唱《蜗牛与黄鹂鸟》，我为她们伴舞。我那个下腰的动作使他们目瞪口呆，掌声又响了起来！
　　后来，我们又表演了一个滑稽可笑的小品，逗得老人们开怀大笑起来，我望着他们那参差不齐的牙齿，那不争气的眼泪顿时流了下来，老人们赶紧把我围了起来，问我为什么哭，我只好撒谎道：“刚才有阵风把沙子吹进我眼睛了。”
　　该回家了，我和老人们依依不舍地告别之后踏上了回家的路程。走着走着，我嘴里不由自主地冒出了一句：“爸爸妈妈，我会爱你们一辈子的！”
　　指导老师：严利文
　　记一次地震逃生演练
　　吕超越
　　11月12日 晴
　　今天下午第二节课，班主任张老师来到教室，神色严肃地说：“同学们，为了让大家在地震时掌握自救的本领，学校要举行一场别开生面的地震逃生演练。”
　　老师的这一句话像一个炸弹丢在了教室里，同学们“哗”的一声议论开了。我的心里忐忑不安，心想：“这次地震逃生演练会怎样啊？”老师大声说：“准备好。”我的思绪被拉了回来，同学们已经准备开始了。
　　响亮的哨声响过校园，我和同位孙雅雯把板凳放在课桌上面，然后抱头钻到课桌下面闭上眼睛，又一声短哨响过，同学们按照老师的安排井然有序地快速到达走廊。我是第二组的，一组走完，我们快速往外走，出了教室门，我看到有几个老师站在各个转折点引导我们，我们按照老师的指导快速到了广场，按照队形站好，等同学们全部站好后，我心中的一块石头落了地。
　　此次演练顺利结束了，我深深地感到学校举行这次活动很有意义，让我们懂得了许多自救知识，要与他人积极配合、团结一致，才能把事情做好。
　　指导老师：李伟光