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采用文献资料法、问卷调查法与数理统计法,对独立学院学生的健身需求情况进行了分析。研究表明:多数学生关注自身的健康;多数学生认为健康状况与就业有关系;学生了解健身的途径主要是体育课;多数学生尚未养成健身习惯;兴趣、意志品质、认识和设施器材、校园体育文化气氛、天气环境是影响学生健身的因素;科学锻炼的理论和方法等是学生健身过程中所需求的。