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通俗的讲，中国古典舞身韵是指这个舞种所体现出来的身体韵律感：由内——形、神、劲、律至外所体现的形式美感。它的每一部分均围绕看解放身体,增强表演意识，提高舞蹈表现力来展开科学采用元素、短句、组合的循序渐进,细致训练手、眼、头、胸、肩、背等以往被人忽略的部位,并强调身与心、形与身的高度结合。正确运用呼吸、控制劲力,用规范的外形，充分表现不同的情感、人物，达到完美。