发烧捂汗——有害无利
　　发烧了盖上棉被捂汗，如果不出汗，体温会被“捂”得越来越高；如果捂出了汗，大量汗液的蒸发会带走体内的水分和无机盐，导致虚脱。
　　正确处理方法：当体温在38.5℃之下时，可以用温水擦浴等物理方式来降温，同时可少量多次地喝些温水。有必要的话，遵医嘱适当使用退热药物。
　　感冒熏醋——无用伤身
　　食醋所含醋酸浓度很低，远远达不到能消毒的效果。熏醋的醋酸味儿对呼吸道黏膜有刺激作用，还可能导致气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或病情加重。
　　正确处理方法：预防感冒最好的方法就是勤开窗通风，让室内的空气保持新鲜和畅通。
　　流鼻血仰头——不适危险
　　流鼻血仰头不但不能止血，还会使鼻腔内的血液流向咽喉，并被吞咽入食道及胃肠，刺激胃肠黏膜产生不适感或呕吐。此外，出血量大时，还容易吸呛入气管及肺内，堵住呼吸气流造成危险。
　　正确处理方法：头部保持正常直立或稍向前倾的姿势，用手捏住两侧鼻翼几分钟，或用浸了凉水的棉球填塞鼻腔压迫止血。
　　昏迷掐人中——没啥用
　　医生表示，掐人中也只是起到了一个疼痛刺激的作用，对患者的意识有判断价值，没有救治价值，掐不对反而会害人。
　　正确处理方法：保持患者通风，有经验的可以施行胸外按压的心肺复苏术，并及时拨打120急救电话，避免错过抢救时机。
　　扭伤热敷——越敷越肿
　　扭伤后热敷，会加重出血肿胀和炎症。
　　正确处理方法：及时冰敷，止血消肿；当扭伤过了急性损伤期（24～48小时）后，可采取热敷来加快自愈。
　　烫伤涂牙膏——纯属瞎闹
　　烫伤后不建议在创面上使用冷水以外的任何东西。涂抹牙膏等其他东西会存在污染创面风险。
　　正确处理方法：正确的做法是烫伤后立即用流动的冷水冲洗；或用冷水浸泡；时间需持续在15至30分钟以上。然后用干净的毛巾或纱布盖上，迅速前往正规医院的烧伤专科就诊。如果伤口较小可以自行涂抹烫伤膏。
　　异物入眼用手揉搓——伤眼睛
　　揉眼睛并不能有效祛除异物，还可能使异物进一步划伤角膜，甚至进入更深层的角膜基质层，对眼球造成不可逆转的伤害。
　　正确处理方法：可频繁眨眼，尝试用泪液把异物冲出；用矿泉水或滴眼液冲洗眼睛。处理后可戴墨镜，或用干净的毛巾纱布包住受伤的眼睛。如果需要可以滴几天消炎眼药水。
　　被狗咬伤后用嘴吸血——玩命
　　被狗咬伤后千万别用嘴吸！如果有口腔溃疡，或是胃溃疡等消化道疾病，就有被感染狂犬病的风险。
　　正确处理方法：先用自来水清洗伤口，再用肥皂水冲洗伤口，重复这两个步骤至少15分钟。完成冲洗后在伤口处挤压出部分血液，进行简单的处理后，尽快在医生的指导下注射狂犬疫苗。