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我国近视眼的发病率已居世界第二位,其中绝大部分是青少年。而青少年近视一般从假性近视开始。假性近视是由于长时间近距离用眼,睫状肌过度紧张导致睫状肌痉挛,晶状体增厚、变凸,即使看远物时也继续维持紧张调节,晶体无法恢复原有厚度,乃至看物象模糊不清。而要防止孩子们的近视由假变真,就要帮助他们养成良好的学习和生活习惯。