我结婚已经10多年了，在这10多年中，我不知道自己是否幸福。丈夫在外人眼里非常优秀，对家也很有责任感。可没人知道，实际上丈夫在家里却经常对我恶语相向，甚至拳脚相加，大打出手。每当我不堪打骂离家出走时，他又会发疯地去找我，然后道歉、下跪，说没有我他就活不了了。每当这个时候，我的心就软了，可是过不了多久，丈夫又故态复萌。现在，我常常在想，我到底还要不要继续维持这个别人羡慕的家呢？青岛读者：袁青
　　
　　“打是亲，骂是爱”这是很多人开玩笑时常说的话，但在婚姻中，如果一方动辄打骂，那可绝不能当玩笑马虎了。
　　
　　每个人的心理都需要一个出口
　　
　　无论时代如何变迁，家的定义始终包含着温馨、安全感等前缀。遗憾的是，家庭暴力让一些人不仅没有感受到家带来的温暖，反而还要承受心灵与肉体的折磨。一般，家庭暴力的发生除去病态人格的因素，多源于心理失衡。
　　其实，每个人的心理都需要一个出口，多数人会通过良好的沟通加以梳理，但当沟通不良时，这个宣泄的出口就有可能扭曲。
　　袁青的丈夫在外人眼里是优秀的好好先生，对家庭也有责任感，但正是这种“优秀”，也让他背上沉重的心理压力。当心理压力不堪重负，又找不到合理的宣泄出口，便“躲”在家里这个私密的空间，跟自己最亲的人“撒娇”发泄。但发泄过后，当被自己伤害的妻子委屈出走，又后悔不迭，下跪哀求，求得妻子的谅解。长此以往，袁青的丈夫已经习惯了这种游戏，并且乐此不疲。
　　
　　切莫忽视第一次家暴
　　
　　袁青之所以在婚姻悲剧中被困十多年，主要是因为对丈夫的一再纵容。千万不可对暴虐成性的丈夫抱有侥幸，尤其要慎重对待丈夫的第一次施暴行为。
　　妻子不堪丈夫打骂，最终暴力反抗，甚至痛下杀手杀死丈夫的案例常常见于报端。许多恶性的家庭暴力案件，都是因为妻子一再退让，而导致丈夫更加的肆无忌惮。如果丈夫的第一次施暴行为轻易得逞，事后丈夫又没认识到这种施暴行为的严重性和对家庭造成的伤害，其施暴行为就会逐渐升级，愈演愈烈。
　　面对第一次家庭暴力，妻子应当及时通报亲友，同时对丈夫的这种行为发出警告。另外，在夫妻生活中，双方一定要加强沟通与交流，互相尊重，遇到事情可以拿出来讨论，不要武断地反对，将家庭暴力制止在萌芽中。
　　
　　温柔是妻子的法宝
　　
　　对待家庭暴力，妻子要讲究对策，善于以柔克刚。
　　对于一时冲动发生的家庭暴力，妻子可以采取沉默、适当退让或回避的办法，千万不要火上浇油。丈夫的怒火平息后，妻子应当宽容，主动询问丈夫生气的原因，和丈夫一起分析今天争吵中双方的过失，告诉丈夫，今后遇到类似情况，双方都应心平气和，不要武力相向。
　　对于心胸狭隘、猜疑心强发生的家庭暴力，妻子在平时要注意多和丈夫沟通，在交友上也要注意保持透明度，还可以利用孩子做夫妻发生矛盾时的润滑剂，让孩子向丈夫说明情况，消除丈夫的误会。
　　对于因双方经济收入差距悬殊发生的家庭暴力，女性要自尊自信自立自强，应勇敢走出家门，找一份工作；如果实在找不到工作，也应对丈夫说明，在家做家务事也是对家庭的一种贡献。