健美操对女生身体素质的影响分析

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健美操融体操、舞蹈和音乐为一体,是以身体训练为内容,以艺术创造为手段,以塑造形体美为目标的体育活动。健美操练习能否提高大学女生身体素质,效果如何。通过教学实践,对教学前后女生的达标成绩作了比较分析。
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