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随着社会水平快速发展，人们生活质量的不断提高，人们逐渐加深了对健康观念岛认识。现代社会人口老龄化现象逐渐加深，并且现代医学水平的提升，医学模式的转变，人们对疗养和保健有着更高要求。尤其是老年人和年轻子女，这时就需要相关人员要全面了解和分析现代社会老年人的疗养和保健的要求，提高老年人的疗养和保健水平。因此全文主要分析老年人的疗养和保健，以此提高老年人的生活质量，保证老年人的身心健康。