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教育部公布的2004年《学生体质健康监测》结果表明,我国中小学生身体状况总体较好,但肺活量等体能素质持续下降,近几年来,中小学生体质情况也不容乐观,而且出现学生喜欢体育,但不喜欢上体育课的现象[1]。随着生产力水平提高,机械化、自动化程度加深,人们的体力活动较以前大大减少,以致出现所谓的＂文明病＂,威胁着人类的健康和生命。