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语言焦虑是近来诸多学者们研究的热门。英语听力焦虑则逐渐成为了许多大学生学习英语过程中越来越严峻的问题和挑战。如何缓解英语听力焦虑,已成为大学英语教学中重要的研究方向。视听教学法在大学英语教学中有着举足轻重的地位,对英语听力焦虑的缓解有着直接或间接的帮助。为此,本文针对缓解英语听力焦虑问题,对英语听力焦虑产生的原因及如何利用视听教学法的优势进行教学策略的研究创新进行了探究。