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摘 要：高中是学生的关键期，高考中不少学子频频有昏倒考场的情形发生。教育界为改变这一局面，在体育运动的改革上下足了功夫。为了使学生保持健康的身体和强健的体魄，体育选项教学在全国范围内如火如荼地开展着。体育选项的开展，为重压下的学子们留下了广阔的释放压力的空间，不但有利于他们的身心健康，同时还有利于他们的学业进步。尽管选项教学是体育教学改革中的重要举措，然而由于我国现行的国情和教育制度中存在许多问题，使得高中体育选项教学的有效性大大降低，这就需要引起相关人员的重视。
关键词：高中 体育 选项教学 策略
所谓的高中体育选项教学方法就是从学生的实际出发，以学生为中心，根据中学生的兴趣和爱好来选择合适的教学方法和教学模式，实事求是地满足学生身心发展的要求，激发学生爱好运动的积极性，真正让学生成为课堂的主人，培养学生的运动精神，从而使学生养成终身的良好锻炼习惯。但是，各个教育部门在实施教学大纲的改革和新课标改革逐步深化的过程中，仍然会遇到各种问题。如教育部门对高中体育选项教学的不重视，没有做到“以人为本”、让学生成为课堂的主人，教师在体育选项教学改革的过程中也没有发挥应有的指导作用等等。这样就大大降低了体育选项教学的改革质量，也不利于学生综合素质的提高。这些问题都有待于进一步的探究分析和解决，因此探究高中体育选项教学的方法就变得刻不容缓。提高高中体育选项教学有效性的措施主要有：
一、要对体育器材和教学场地的选择高度重视。国家和政府要加大财政补贴，为学生提供安全、新颖和富有创新性的教学器材；同时还要加大对操场的布置，尤其是要重视塑胶跑道和塑胶操场的铺设工作。让学生使用新鲜的体育设备，既能够激发学生体育锻炼的积极性，使学生积极地参与到活跃的体育课堂之中，又能够提高体育教学的课堂效果，达到高效教学的目的。
二、要发挥教师在体育选项教学中的指導作用。这就要求体育教师不仅要有良好的体育技能，还要具有维持课堂秩序并保证课堂教学顺利完成的能力，保证课堂纪律。
三、创新教育。体育教育的氛围应是有序的，传统体育课堂之所以是低效的，就是因为模式化教学的因循守旧性导致了体育课堂的混乱性。体育课上，最常见的就是“放羊式”课堂，教师一声令下，学生各玩各的，毫无目标和方向。学生各自选择自己喜欢的运动项目，可以姑且称为“项目教学”，然而，真正的项目教学，其突出特点在于有效教学，真正有效的教学是学生和教师间形成良性互动。
四、体育运动项目考核。“闻道有先后，术业有专攻”，对于高中的体育选修而言，考试是最有效的预期和评价选项教学是否有效的最主要的途径。在应试教育的桎梏下，添加体育基本知识和技能的综合考试项目，对于提高体育选项教学的实效性具有极为有利的刺激作用。各项目技术考核要根据模块学时制定具体考核标准，在项目开始初对学生讲解考核办法、考核内容，并在理论考试内加入项目学习中的规则等相关知识。把考核内容作为学生学习后最基础的标准，这样会给学生一个学习目标，对选项教学的有效性做基础保障。
五、教学方式改革。首先倡导和谐发展观，体育选项教育要体现出它的“选”这一重要方面。在学生选择主修体育运动项目这一方面，要体现出高中生个体的自主性。然而自主并不等于在课堂间无序的教学，而是要以充分的发展潜力，有目标地制定课程结构。比如说以班级为单位，公开讨论大众都比较喜欢的运动项目，由教师最终将其分为多个小组。在小组内的成员定期交换意见，交流体育运动项目中的技巧和经验。体育老师在此基础上制定和修改教学目标与计划，成员各小组间可就选修项目进行比赛，班级人员参与评价效果。
六、学校赛事促动。学校开展的所有项目，均应有比赛或表演进行促动。只有在比赛中或表演中学生才能体验到学有所用、学有所成；当一个人只付出而没有收获，他就会懈怠。学生只是在学习他所学的项目，而没有成果的体验，会使分项教学失去意义，也会失去教育改革的初衷。
七、合理安排模块时间。由于地域的不同，由于场地、天气使学校选项教学出现失效的原因不同，要通过合理安排项目、模块课时数、模块开课时间尽量去减少由于外因致使选项教学失效的因素。以我国东北为例，进入冬季很多项目已不能开展，进行的模块还没有完成，我们就可以将某一模块停下，进行如围棋、象棋、滑冰等能够开展的模块。
总之，在学生的高中生活中实施体育选项教学的方法，既能够培养学生的特长和兴趣爱好，养成终身体育锻炼的习惯，又能够保证高中体育选项教学的高效性，培养学生的综合素质。
参考文献
[1]罗国良 提高高中体育选项教学的有效策略[J].读写算，2012，（47）。
[2]年恒阳 论如何提高高中体育教学的有效性[J].新课程（教师），2011，（8）。
[3]马德强 高中体育选项教学中有关教学评价问题的分析与策略[J].考试周刊，2010，（2）。
[4]沙鑫 张军 刍议高中体育选项教学策略[J].当代体育科技，2012，（29）。
[5]李贺 对高中体育选项式教学的探究分析[J].学周刊，2013，（05）。
关键词：高中 体育 选项教学 策略
所谓的高中体育选项教学方法就是从学生的实际出发，以学生为中心，根据中学生的兴趣和爱好来选择合适的教学方法和教学模式，实事求是地满足学生身心发展的要求，激发学生爱好运动的积极性，真正让学生成为课堂的主人，培养学生的运动精神，从而使学生养成终身的良好锻炼习惯。但是，各个教育部门在实施教学大纲的改革和新课标改革逐步深化的过程中，仍然会遇到各种问题。如教育部门对高中体育选项教学的不重视，没有做到“以人为本”、让学生成为课堂的主人，教师在体育选项教学改革的过程中也没有发挥应有的指导作用等等。这样就大大降低了体育选项教学的改革质量，也不利于学生综合素质的提高。这些问题都有待于进一步的探究分析和解决，因此探究高中体育选项教学的方法就变得刻不容缓。提高高中体育选项教学有效性的措施主要有：
一、要对体育器材和教学场地的选择高度重视。国家和政府要加大财政补贴，为学生提供安全、新颖和富有创新性的教学器材；同时还要加大对操场的布置，尤其是要重视塑胶跑道和塑胶操场的铺设工作。让学生使用新鲜的体育设备，既能够激发学生体育锻炼的积极性，使学生积极地参与到活跃的体育课堂之中，又能够提高体育教学的课堂效果，达到高效教学的目的。
二、要发挥教师在体育选项教学中的指導作用。这就要求体育教师不仅要有良好的体育技能，还要具有维持课堂秩序并保证课堂教学顺利完成的能力，保证课堂纪律。
三、创新教育。体育教育的氛围应是有序的，传统体育课堂之所以是低效的，就是因为模式化教学的因循守旧性导致了体育课堂的混乱性。体育课上，最常见的就是“放羊式”课堂，教师一声令下，学生各玩各的，毫无目标和方向。学生各自选择自己喜欢的运动项目，可以姑且称为“项目教学”，然而，真正的项目教学，其突出特点在于有效教学，真正有效的教学是学生和教师间形成良性互动。
四、体育运动项目考核。“闻道有先后，术业有专攻”，对于高中的体育选修而言，考试是最有效的预期和评价选项教学是否有效的最主要的途径。在应试教育的桎梏下，添加体育基本知识和技能的综合考试项目，对于提高体育选项教学的实效性具有极为有利的刺激作用。各项目技术考核要根据模块学时制定具体考核标准，在项目开始初对学生讲解考核办法、考核内容，并在理论考试内加入项目学习中的规则等相关知识。把考核内容作为学生学习后最基础的标准，这样会给学生一个学习目标，对选项教学的有效性做基础保障。
五、教学方式改革。首先倡导和谐发展观，体育选项教育要体现出它的“选”这一重要方面。在学生选择主修体育运动项目这一方面，要体现出高中生个体的自主性。然而自主并不等于在课堂间无序的教学，而是要以充分的发展潜力，有目标地制定课程结构。比如说以班级为单位，公开讨论大众都比较喜欢的运动项目，由教师最终将其分为多个小组。在小组内的成员定期交换意见，交流体育运动项目中的技巧和经验。体育老师在此基础上制定和修改教学目标与计划，成员各小组间可就选修项目进行比赛，班级人员参与评价效果。
六、学校赛事促动。学校开展的所有项目，均应有比赛或表演进行促动。只有在比赛中或表演中学生才能体验到学有所用、学有所成；当一个人只付出而没有收获，他就会懈怠。学生只是在学习他所学的项目，而没有成果的体验，会使分项教学失去意义，也会失去教育改革的初衷。
七、合理安排模块时间。由于地域的不同，由于场地、天气使学校选项教学出现失效的原因不同，要通过合理安排项目、模块课时数、模块开课时间尽量去减少由于外因致使选项教学失效的因素。以我国东北为例，进入冬季很多项目已不能开展，进行的模块还没有完成，我们就可以将某一模块停下，进行如围棋、象棋、滑冰等能够开展的模块。
总之，在学生的高中生活中实施体育选项教学的方法，既能够培养学生的特长和兴趣爱好，养成终身体育锻炼的习惯，又能够保证高中体育选项教学的高效性，培养学生的综合素质。
参考文献
[1]罗国良 提高高中体育选项教学的有效策略[J].读写算，2012，（47）。
[2]年恒阳 论如何提高高中体育教学的有效性[J].新课程（教师），2011，（8）。
[3]马德强 高中体育选项教学中有关教学评价问题的分析与策略[J].考试周刊，2010，（2）。
[4]沙鑫 张军 刍议高中体育选项教学策略[J].当代体育科技，2012，（29）。
[5]李贺 对高中体育选项式教学的探究分析[J].学周刊，2013，（05）。