【摘 要】
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<正> 目前,国内已有人报导100M、400M、800M、1500M、5000M和10000M赛跑后的血乳酸值。但是,对发展中跑运动员无氧能力的主要训练手段——600M跑的能量代谢特点及血乳酸的变化未见有报导。本文目的是:通过对青少年运动员场地600M全力跑测验,观察600M全力跑后不同时相血乳酸和心率的变化,分析血乳酸及心率与600M跑的时间之相关关系,试图找出600M全力跑后血乳酸峰值的出现时间。以便为教练员安排训练提供参考。 1 研究对象 27名参加正常训练的男子青少年运动员(北京摔
【机 构】
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国家体委科研所国家体委科研所 北京 100061北京 100061
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<正> 目前,国内已有人报导100M、400M、800M、1500M、5000M和10000M赛跑后的血乳酸值。但是,对发展中跑运动员无氧能力的主要训练手段——600M跑的能量代谢特点及血乳酸的变化未见有报导。本文目的是:通过对青少年运动员场地600M全力跑测验,观察600M全力跑后不同时相血乳酸和心率的变化,分析血乳酸及心率与600M跑的时间之相关关系,试图找出600M全力跑后血乳酸峰值的出现时间。以便为教练员安排训练提供参考。 1 研究对象 27名参加正常训练的男子青少年运动员(北京摔
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