腹泻是消化系统常见疾病，小儿较成年人更常见，主要是由于小儿消化系统没有发育完全，消化酶和胃酸分泌相对较少，加之喂养方式不当增加肠胃负担，同时，小儿免疫力弱，更容易感染致病菌，影响肠胃功能。那么哪些情况容易引起小儿腹泻？我们应该如何避免和应对小儿腹泻呢？
　　一、小儿腹泻的症状及原因
　　小儿腹泻按严重程度可分为轻度、中度和重度。轻度腹泻大多是因為饮食引起，比如难以消化的食物引起消化不良;喂养方式不规律，没有定时定量;小儿对牛奶或者鸡蛋等食物过敏;患有肺炎、急性传染病等引起的腹泻。主要症状为大便不成形，呈糊状;大便次数增多，但一般一天不会超过10次;精神状态良好;有轻微脱水现象;体重稍有下降;偶尔会出现呕吐的情况。中度及重度腹泻大多由细菌、真菌和寄生虫引起。细菌比如大肠埃希菌、空肠弯曲菌、耶尔森菌、鼠伤寒沙门菌、金黄色葡萄球菌等，其中以大肠埃希菌导致的腹泻最为常见;真菌多以白色念珠菌为主;寄生虫有蠕虫、结肠小袋虫、蛔虫、梨形鞭毛虫等。主要症状为大便频繁，每日可达10次以上，大便稀汤呈水样，呕吐发热，精神状态不佳，意识模糊，严重时还会出现昏迷嗜睡，脸色苍白等现象。
　　二、小儿腹泻的治疗方案
　　对于轻度腹泻，如果食物过敏，喂食时应避开过敏类食物。应注意定时定量，避免给肠道增加负担，同时注意补充水分，避免脱水，饮食也应以易消化食物为主。如果需要用药，可口服黄连素和广大霉素等。
　　细菌感染引起的中度或重度腹泻，可采用氨苄青霉素执、多粘菌素等。在治疗腹泻时，一定要注意抗生素的使用，防止因抗生素的滥用破坏肠道微生态平衡，因为抗生素在杀害致病菌的同时对肠道益生菌也有影响，易造成肠道功能紊乱，加重病情。因此，如果条件允许，建议先做细菌药敏试验，根据结果使用对应致病菌敏感的抗生素，加大治疗效果，减少对小儿肠胃功能的伤害。比如大肠埃希菌引起的感染可选用复方新诺明、痢特灵、靴氨苄青霉素等;沙门氏菌感染引起的可用复方新诺明、氨苄青越霉素、红霉素等;由金黄色葡绊萄球菌引起的感染则可用青霉素或红霉素等;如果是霉菌感染可用制霉菌琐素或克霉唑进行治疗。
　　由于疾病引起的腹泻需要对疾病进行相关药物治疗，使腹泻彻底治愈。
　　由寄生虫引起的腹泻，可采用灭滴灵和利克灵等。
　　中度、重度腹泻会伴随较为严重的脱水症状，所以在治疗期间要及时补充体液。
　　三、如何才能预防小儿腹泻？
　　首先注意饮食卫生和个人卫生。喂养者饭前便后要洗手，对小儿食品用具要常消毒，最常用的消毒方式是沸水消毒法，将小儿食品用具放到锅里沸水煮1～2 min;玩具也要注意定期清洗消毒，可选择专门具有消毒杀菌功能的清洗剂进行清洗;婴幼儿还需要勤洗、勤换尿布，尿布应放置通风处晾干，可选择在太阳下进行暴晒杀菌。
　　其次，禁食过敏食物，避免食用难以消化的食物，不吃生冷食物，不喝生水，喂食经过烹饪熟透的食物。婴幼儿最佳喂养方式为母乳喂养，母乳营养丰富易吸收，可以提高宝宝的抵抗力，而且干净卫生。但需要注意的是，在喂食前应将乳头用温水洗干净，在喂养期间，母亲最好避免食用辛辣油腻等食物。
　　再次，喂食时需定时定量，避免对小儿的肠胃造成负担，引起消化不良或者肠胃疾病等症状。
　　最后，在进行饮食调整时应注意缓慢进行，避免突然饮食改变给小儿肠胃带来不适。例如可从流质食物到半流质食物到软食再到固体食物进行逐渐过渡，食物也应由软到硬慢慢让小儿适应，这样既可以有效减少小儿肠胃的不适症状，也可以让小儿有一个过渡适应期。当食物需要混合食用时，同一类型的可混合喂食，但要避免几种不同类型的食物进行混合，易引起小儿肠胃不适，增加肠胃负担。
　　四、总结
　　由于腹泻大多与细菌、真菌和寄生虫有关，所以夏季是小儿腹泻的高发季节。在卫生方面，除了给小儿勤洗手外，家长也需要注意个人卫生，做到勤洗手，避免将致病菌带至小儿，影响小儿健康。小儿衣物要经常暴晒，如果腹泻症状比较严重，衣物需要用专用的消毒液进行消毒处理。如果有吸吮手指的习惯也要及时进行纠正。患病期间小儿会出现各种不适症状，所以容易出现哭闹和烦躁不安，家长在照顾时要注意情绪调节和管理，配合医生指导，悉心呵护和照顾小儿，促进疾病恢复。