论文部分内容阅读
本文主要分为三个部分,第一部分介绍大学生排球运动损伤特点,这一部分将包括损伤率、损伤部位、损伤性质和损伤原因的分析;通过对原因的分析引出第二部分,损伤的预防措施,根据主要几个造成运动损伤的原因制定相应的策略预防措施,主要包括思想上的意识、运动前后的注意事项以及运动员自身素质提高等方面的建议;最后在第三部分根据前文的分析得出结论,强调运动员要注意对运动损伤的重视,以及要长期运动提高和保持自身的身体素质.