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途中跑是一项深受学生喜爱的体育项目,在体育教学中,是尤为重要的教学内容。途中跑对学生的腿部爆发力、整体力量有较高的要求,所以在50米途中跑训练教学中,为了能够提高学生的运动水平,就必须注重对学生途中跑力量及爆发力的训练。本文就50米途中跑的力量及爆发力训练方法进行详细分析。
50米途中跑:力量、爆发力训练方法
【摘 要】
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途中跑是一项深受学生喜爱的体育项目,在体育教学中,是尤为重要的教学内容。途中跑对学生的腿部爆发力、整体力量有较高的要求,所以在50米途中跑训练教学中,为了能够提高学生
【机 构】
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贵州省铜仁市江口县第三中学
【出 处】
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东西南北:教育
【发表日期】
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2020年21期
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