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期刊论文
半场娱乐篮球对中年男性身心健康的影响
半场娱乐篮球对中年男性身心健康的影响
来源 :凯里学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:z88981414
【摘 要】
:
对长期坚持半场娱乐篮球锻炼的中年人进行身体形态、机能、身体素质和心理测试,结果显示:长期坚持强度适中的半场娱乐篮球锻炼,能够延缓中年人心肺功能、身体素质下降的速度,对防
【作 者】
:
徐明俊
【机 构】
:
商丘师范学院体育部
【出 处】
:
凯里学院学报
【发表日期】
:
2007年3期
【关键词】
:
中年男性
半场娱乐篮球
身心健康
middle-aged menhalf-court entertaining basketball physical and
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对长期坚持半场娱乐篮球锻炼的中年人进行身体形态、机能、身体素质和心理测试,结果显示:长期坚持强度适中的半场娱乐篮球锻炼,能够延缓中年人心肺功能、身体素质下降的速度,对防治心血管系统疾病和心理健康能产生良好的作用.
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