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大家对“膳食宝塔”并不陌生,它将我们日常饮食的数量、种类按金字塔的形状排列.可你知道吗?运动其实也有个金字塔.《生命时报》根据美国运动医学会的推荐,告诉你“运动金字塔”长什么样,希望能为你提供更科学、具体的运动指南.
运动有个金字塔你在第几层
【摘 要】
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大家对“膳食宝塔”并不陌生,它将我们日常饮食的数量、种类按金字塔的形状排列.可你知道吗?运动其实也有个金字塔.《生命时报》根据美国运动医学会的推荐,告诉你“运动金字
【出 处】
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人人健康
【发表日期】
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2017年8期
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