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用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好.其实方法很简单,用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后用这个水泡脚即可.花椒包可以反复利用,用一个星期左右再换新的就可以了.
秋天用花椒泡脚有奇效
【摘 要】
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用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好.其实方法很简单,用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后用这个水泡脚即可.花椒包可以反复利用,用一个星期左右再换新的就可以
【出 处】
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中华养生保健
【发表日期】
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2015年11期
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