浅谈高中体育行为习惯的培养

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教育是一种以提高受教育者的综合素质为目标的过程,它重视人的思想道德素质、个性发展、身体健康和心理健康.多年来,诸多的教育工作者在教育的殿堂中不断地研究探索.体育教学也是整个教学环节中的一个重要组成部分,是搞好其他学科教学的基本保证. 树立良好的习惯意识是教育所要达到的一种目的,而体育锻炼习惯和锻炼意识对于受教育者以后的发展又有着重要的意义,所以在体育教学过程中应重视学生自我锻炼意识和锻炼习惯的培养.本文针对这一问题,作了较为详细的论述.
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