【摘 要】
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由于睡眠呼吸暂停综合征大多由咽部组织塌陷并阻塞气道造成．因此其治疗措施主要围绕气道进行．大体有以下几方面：第一，改变生活方式，如减轻体重、保持侧睡、不要喝酒等，当体重增加时
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由于睡眠呼吸暂停综合征大多由咽部组织塌陷并阻塞气道造成．因此其治疗措施主要围绕气道进行．大体有以下几方面：第一，改变生活方式，如减轻体重、保持侧睡、不要喝酒等，当体重增加时，脖子会变粗．咽部脂肪增多，导致气道变窄．从而易发生睡眠呼吸暂停，因此，通过合理饮食、坚持运动等方式来控制体重．对于减轻咽喉部的阻塞十分重要；
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