【摘 要】
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随着当今社会的快速发展,人民对生活质量的要求越来越高,而影响人们生活质量的最重要问题之一便是身体健康水平,办公室工作人员由于特殊的工作环境和工作状态,体育锻炼活动成为奢望,成为职业病的高发人群。椅子操运动强度较低,运动过程中氧气供应比较充足,它的多种动作形式,对韧带、骨骼、关节、肌肉均有良好的刺激和拉伸作用,从而能缓解酸痛增强体质。通过椅子操锻炼还可以帮助办公室人员缓解工作压力,提高工作效率。本研究采用了文献资料法,专家访谈法、视频分析法对办公室椅子操的创编进行分析。通过调查发现办公室椅子操对办公室工作人
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随着当今社会的快速发展,人民对生活质量的要求越来越高,而影响人们生活质量的最重要问题之一便是身体健康水平,办公室工作人员由于特殊的工作环境和工作状态,体育锻炼活动成为奢望,成为职业病的高发人群。椅子操运动强度较低,运动过程中氧气供应比较充足,它的多种动作形式,对韧带、骨骼、关节、肌肉均有良好的刺激和拉伸作用,从而能缓解酸痛增强体质。通过椅子操锻炼还可以帮助办公室人员缓解工作压力,提高工作效率。本研究采用了文献资料法,专家访谈法、视频分析法对办公室椅子操的创编进行分析。通过调查发现办公室椅子操对办公室工作人
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新冠肺炎疫情是我国2020年国民经济运行中的一只“黑天鹅”,给我国各类企业的发展带来了很大的冲击。对于山东省跨境电商企业,尤其是中小企业而言,其所受的影响更深远。后疫情时代,市场环境仍然复杂多变,如何实现跨境电商中小企业高质量发展,是急需解决的问题。本文从分析双循环发展新格局的内涵出发,结合山东省中小跨境电商企业的发展现状,试图找到国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进的新发展格局给中小跨境电商企业带来的新机遇,并为这些企业的未来发展提供一定的应对策略。
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