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继《来自星星的你》之后，《太阳的后裔》这部中韩同步播放的电视剧，在两国再度创下收视神话。开挂的人设、讨喜的颜值，让男主角宋仲基迅速成为“全民男神”。
这是宋仲基服完兵役后的首部作品。对大部分中国观众来说，宋仲基犹如横空出世，但是在韩国，他早在2012年就已经是新生代的演技代表，和金秀贤、刘亚仁、李民基一起被称为“忠武路四小生”。也许对很多看脸的观众来说，他只是个花美男，但对他了解越多越会发现，他的努力，他的演技，比他的脸更好看。
1985年出生的宋仲基少年时曾是一名短道速滑选手，高中时以380分（满分400分）的优秀成绩考入韩国著名的成均馆大学。2008年，他以电影《霜花店》中的侍卫一角出道。在这部电影里，他本来是没有台词的。一次拍摄中，他不慎从马背跌落，腰部剧痛，但看到导演正跑过来，他忍痛微笑着说：“只要能给我一句台词或者一个单独镜头，就算再骑10公里都无所谓。”就这样，他“求”来了演员生涯的第一句台词。
此后的8年时间，宋仲基不论是配角还是主角，几乎每一部都保持了一定水准的演出：在《拜托小姐》里，他的出场只有不到一分钟。《圣诞节会下雪吗》里戏份少得可怜，还要拍两天在水里的戏，导演都觉得对不起他，他却说以后有不重要的角色也都找他演就好了。他对自己的兴趣，始终保留着最诚挚的热爱。
虽然很久都没能成为主角，但宋仲基清楚地知道自己的每一步要做什么，他选角的标准从来就只有一个：能否迅速补足现有演技不足之处——《成均馆绯闻》是学习喜剧的表演方式；《搬钱罗曼史》是社会最底层的小人物；历史正剧《树大根深》里的少年君王则是注重心理变化的表演。接拍时，大家都觉得匪夷所思，“你这么大年龄了还演什么儿童角色”，但他执意要接，编剧特意为他改了剧本。最终他以仅四集的戏份拿到了2011年SBS演技大赏的PD（制作人）奖。之后他拒绝了同类题材的《拥抱太阳的月亮》，他说“不想再重复自己”。有人问他为什么要演《树大根深》，他表示：“我觉得一味担任主演并非好事。与戏份无关，能演绎出我所满足的作品及生动地演绎剧中角色，这便是好事。”
2012年《善良的男人》是宋仲基第一次当上男主角，他“把车祸、失忆、复仇的老掉牙套路演成了年度最佳”，KBS演技大赏最佳男演员奖便是最大的认可；同年的电影《狼族少年》，真正做到了“颜值和演技可以并存”，创下了韩国爱情电影的观影纪录。片中角色台词一共不超过十句，大部分时间只能用肢体和眼神“说话”。为此，宋仲基看了好莱坞动物捕捉表演大师安迪·瑟金斯的多部作品，还学了哑剧。在接受采访时，宋仲基表示：“很高兴自己学到了新东西。”
2013年最红的时候，宋仲基入伍前最后一次粉丝会上，他说：“20岁后半期是我人生中最炙热的时期，从30岁开始将会是不忘初心、扩展梦想的时期。”朴实到不能再简単的梦想，却字字切中要害。
2015年，服完兵役的宋仲基，更添成熟和坚毅，在《太阳的后裔》中，他将男人的一面展现得淋漓尽致。在拍摄时，宋仲基坚持不用替身，自己亲身完成大部分动作戏。一场高空动作戏中，宋仲基不慎从空中坠落，导致手臂骨折、右膝受伤，但他坚持带伤拍摄。最终，《太阳的后裔》创下了另一座难以逾越的韩剧高峰。
《太阳的后裔》开播前，他低调地说：“跟宋慧乔这个级别的演员合作，是提升了自己的等级。”
这不是虚捧，是大实话。但是别忘了，任何一部作品的成功，演员的势均力敌，才是关键。《树大根深》，他的演技没有输，《太阳的后裔》更没有。
对于这样的宋仲基，我们不愿叫他卖萌天使，或是行走的荷尔蒙，而是——宋演员。
★素材运用：从配角到主角；不忘初心、扩展梦想；成功的背后；努力与坚持；热爱；目标；低调……
（资料来源：《青年文摘》、搜狐资讯、大众网等）
☆抢分秘笈：
“明明可以靠颜值吸引粉丝，却偏要拼演技”。跻身娱乐圈，高颜值的演员总是能引起人们的注目，出名早，出名快，但是，想在目光挑剔的观众眼中保持住新鲜，除了“驻颜有术”，更需要有“内涵”，一个演员的“内涵”就是他高超的演技。而宋仲基，“演技比脸更好看”，一个有内涵的明星的成长，能带给我们很多的启示。
（1）人格魅力。宋仲基的“高颜值”固然是他成为“全民男神”的重要因素，为他赢得尊重的却是他的人格魅力。大红大紫之后，出演《太阳的后裔》坚持不用替身，导致手臂骨折、右膝受伤，他仍然坚持带伤拍摄，丝毫没有当红明星的傲娇之气。盛名之下，还能够踏实认真地做事，这种人格魅力更是助长了他的人气。
（2）敬业精神。无论是从事什么职业，一个认真工作的人，总是值得尊重的。干一行，敬一行，在专业领域里不断提升自己的专业水平，再以精湛的水准和认真的态度对待所从事的工作，这就是敬业精神的良性循环。演员也是如此，宋仲基从一个没有台词的龙套走到今天万众瞩目的舞台中央，他的敬业精神始终令人钦佩。
（3）除了以上两个角度，宋仲基身上的其他特质也吸引着我们的目光，比如，他的低调与谦逊，他的清晰的目标感，他的执着与坚韧，他的不忘初心，他积极主动抓住机会的态度等。从“花美男”到“演技派”，一个偶像明星的成功转型，可以带给我们诸多方面的思考与启迪。
指导教师/倪丽彬
☆粉丝速写：
速写角度：积极主动的心态是成功的起点。
@静听风雨声：娱乐圈里，明星大腕成功时被镁光灯聚焦，万众瞩目，风光无限好。追溯过往，积极主动的心态应该是成功的起点。“全民男神”宋仲基的起点是电影《霜花店》里的侍卫，本来是没有台词的，拍摄时他不慎落马，腰部剧痛，他向导演为自己“求”来了演员生涯的第一句台词。“求”就是一种积极主动的心态，正是有了这种心态，宋仲基才会在演绎事业的道路上越走越稳健，由名不见经传的小角色成长为荧屏霸主。
速写角度：清晰而长远的目标比什么都重要。
@高天流云：美国哈佛大学曾对一批毕业生进行过一个调查，只有3%的人，有清晰而长远的目标。25年后，当哈佛大学再次对这批学生进行跟踪调查后发现：那3%目标清晰长远的人，在25年间始终朝着一个目标不断努力，几乎都成了社会各界的成功人士。宋仲基也是一个有着清晰而长远目标的人，他选角的标准只有一个：能否迅速补足现有演技的不足之处。他拒绝重复自己，“觉得一味担任主演并非好事”，能“生动地演绎剧中的角色，这才是好事”。清晰而长远的目标，促成了宋仲基的迅速成长，他出演的电视剧才能够屡创收视神话。
速写角度：明明可以靠颜值，还要拼演技。
@烛光心语：这是一个看脸的时代，“小鲜肉”们占据荧屏，让人大饱眼福。宋仲基也是一位颜值爆棚的花美男，但和有些“靠脸吃饭”的明星不同，宋仲基更注重磨练自己的演技，为了出演不超过十句台词的“狼族少年”，他看了好莱坞动物捕捉表演大师安迪·瑟金斯的多部作品，还学了哑剧，表示“很高兴自己学到了新东西”。拼演技使得他有更多的机会和大牌明星比如宋慧乔合作，提升自己的等级，也赢得了圈里圈外众多人的尊重。
编辑/关晓星
这是宋仲基服完兵役后的首部作品。对大部分中国观众来说，宋仲基犹如横空出世，但是在韩国，他早在2012年就已经是新生代的演技代表，和金秀贤、刘亚仁、李民基一起被称为“忠武路四小生”。也许对很多看脸的观众来说，他只是个花美男，但对他了解越多越会发现，他的努力，他的演技，比他的脸更好看。
1985年出生的宋仲基少年时曾是一名短道速滑选手，高中时以380分（满分400分）的优秀成绩考入韩国著名的成均馆大学。2008年，他以电影《霜花店》中的侍卫一角出道。在这部电影里，他本来是没有台词的。一次拍摄中，他不慎从马背跌落，腰部剧痛，但看到导演正跑过来，他忍痛微笑着说：“只要能给我一句台词或者一个单独镜头，就算再骑10公里都无所谓。”就这样，他“求”来了演员生涯的第一句台词。
此后的8年时间，宋仲基不论是配角还是主角，几乎每一部都保持了一定水准的演出：在《拜托小姐》里，他的出场只有不到一分钟。《圣诞节会下雪吗》里戏份少得可怜，还要拍两天在水里的戏，导演都觉得对不起他，他却说以后有不重要的角色也都找他演就好了。他对自己的兴趣，始终保留着最诚挚的热爱。
虽然很久都没能成为主角，但宋仲基清楚地知道自己的每一步要做什么，他选角的标准从来就只有一个：能否迅速补足现有演技不足之处——《成均馆绯闻》是学习喜剧的表演方式；《搬钱罗曼史》是社会最底层的小人物；历史正剧《树大根深》里的少年君王则是注重心理变化的表演。接拍时，大家都觉得匪夷所思，“你这么大年龄了还演什么儿童角色”，但他执意要接，编剧特意为他改了剧本。最终他以仅四集的戏份拿到了2011年SBS演技大赏的PD（制作人）奖。之后他拒绝了同类题材的《拥抱太阳的月亮》，他说“不想再重复自己”。有人问他为什么要演《树大根深》，他表示：“我觉得一味担任主演并非好事。与戏份无关，能演绎出我所满足的作品及生动地演绎剧中角色，这便是好事。”
2012年《善良的男人》是宋仲基第一次当上男主角，他“把车祸、失忆、复仇的老掉牙套路演成了年度最佳”，KBS演技大赏最佳男演员奖便是最大的认可；同年的电影《狼族少年》，真正做到了“颜值和演技可以并存”，创下了韩国爱情电影的观影纪录。片中角色台词一共不超过十句，大部分时间只能用肢体和眼神“说话”。为此，宋仲基看了好莱坞动物捕捉表演大师安迪·瑟金斯的多部作品，还学了哑剧。在接受采访时，宋仲基表示：“很高兴自己学到了新东西。”
2013年最红的时候，宋仲基入伍前最后一次粉丝会上，他说：“20岁后半期是我人生中最炙热的时期，从30岁开始将会是不忘初心、扩展梦想的时期。”朴实到不能再简単的梦想，却字字切中要害。
2015年，服完兵役的宋仲基，更添成熟和坚毅，在《太阳的后裔》中，他将男人的一面展现得淋漓尽致。在拍摄时，宋仲基坚持不用替身，自己亲身完成大部分动作戏。一场高空动作戏中，宋仲基不慎从空中坠落，导致手臂骨折、右膝受伤，但他坚持带伤拍摄。最终，《太阳的后裔》创下了另一座难以逾越的韩剧高峰。
《太阳的后裔》开播前，他低调地说：“跟宋慧乔这个级别的演员合作，是提升了自己的等级。”
这不是虚捧，是大实话。但是别忘了，任何一部作品的成功，演员的势均力敌，才是关键。《树大根深》，他的演技没有输，《太阳的后裔》更没有。
对于这样的宋仲基，我们不愿叫他卖萌天使，或是行走的荷尔蒙，而是——宋演员。
★素材运用：从配角到主角；不忘初心、扩展梦想；成功的背后；努力与坚持；热爱；目标；低调……
（资料来源：《青年文摘》、搜狐资讯、大众网等）
☆抢分秘笈：
“明明可以靠颜值吸引粉丝，却偏要拼演技”。跻身娱乐圈，高颜值的演员总是能引起人们的注目，出名早，出名快，但是，想在目光挑剔的观众眼中保持住新鲜，除了“驻颜有术”，更需要有“内涵”，一个演员的“内涵”就是他高超的演技。而宋仲基，“演技比脸更好看”，一个有内涵的明星的成长，能带给我们很多的启示。
（1）人格魅力。宋仲基的“高颜值”固然是他成为“全民男神”的重要因素，为他赢得尊重的却是他的人格魅力。大红大紫之后，出演《太阳的后裔》坚持不用替身，导致手臂骨折、右膝受伤，他仍然坚持带伤拍摄，丝毫没有当红明星的傲娇之气。盛名之下，还能够踏实认真地做事，这种人格魅力更是助长了他的人气。
（2）敬业精神。无论是从事什么职业，一个认真工作的人，总是值得尊重的。干一行，敬一行，在专业领域里不断提升自己的专业水平，再以精湛的水准和认真的态度对待所从事的工作，这就是敬业精神的良性循环。演员也是如此，宋仲基从一个没有台词的龙套走到今天万众瞩目的舞台中央，他的敬业精神始终令人钦佩。
（3）除了以上两个角度，宋仲基身上的其他特质也吸引着我们的目光，比如，他的低调与谦逊，他的清晰的目标感，他的执着与坚韧，他的不忘初心，他积极主动抓住机会的态度等。从“花美男”到“演技派”，一个偶像明星的成功转型，可以带给我们诸多方面的思考与启迪。
指导教师/倪丽彬
☆粉丝速写：
速写角度：积极主动的心态是成功的起点。
@静听风雨声：娱乐圈里，明星大腕成功时被镁光灯聚焦，万众瞩目，风光无限好。追溯过往，积极主动的心态应该是成功的起点。“全民男神”宋仲基的起点是电影《霜花店》里的侍卫，本来是没有台词的，拍摄时他不慎落马，腰部剧痛，他向导演为自己“求”来了演员生涯的第一句台词。“求”就是一种积极主动的心态，正是有了这种心态，宋仲基才会在演绎事业的道路上越走越稳健，由名不见经传的小角色成长为荧屏霸主。
速写角度：清晰而长远的目标比什么都重要。
@高天流云：美国哈佛大学曾对一批毕业生进行过一个调查，只有3%的人，有清晰而长远的目标。25年后，当哈佛大学再次对这批学生进行跟踪调查后发现：那3%目标清晰长远的人，在25年间始终朝着一个目标不断努力，几乎都成了社会各界的成功人士。宋仲基也是一个有着清晰而长远目标的人，他选角的标准只有一个：能否迅速补足现有演技的不足之处。他拒绝重复自己，“觉得一味担任主演并非好事”，能“生动地演绎剧中的角色，这才是好事”。清晰而长远的目标，促成了宋仲基的迅速成长，他出演的电视剧才能够屡创收视神话。
速写角度：明明可以靠颜值，还要拼演技。
@烛光心语：这是一个看脸的时代，“小鲜肉”们占据荧屏，让人大饱眼福。宋仲基也是一位颜值爆棚的花美男，但和有些“靠脸吃饭”的明星不同，宋仲基更注重磨练自己的演技，为了出演不超过十句台词的“狼族少年”，他看了好莱坞动物捕捉表演大师安迪·瑟金斯的多部作品，还学了哑剧，表示“很高兴自己学到了新东西”。拼演技使得他有更多的机会和大牌明星比如宋慧乔合作，提升自己的等级，也赢得了圈里圈外众多人的尊重。
编辑/关晓星