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中等职业学校《物理》课程作为学生选修的一门公共基础课程，是其他自然科学和当代技术发展的重要基础。在教学实践中，本人能充分领会国家颁布的《中等职业学校物理教学大纲》中所强调的课程三维目标中“过程与方法”教育的重要性和必要性，忽略以往注重静态的“跑道”---预先设定的，由学生记诵的内容，强调围绕“跑道”跑的动态过程、跑的经验，提高课程实施效果。