我在大学有一段时间陷入“自我怀疑”的困境。那时，我的成绩和业余爱好都算不得出色，自己想要为之努力的写作也毫无进展。这种时候，我就不停地给自己制订“成就”目标，幻想自己在某些方面大放异彩。可是常常事与愿违，某一年并没能做出我给自己定的杰出目标，下一年也没完成目标，这让我十分焦虑。常常临近年末就用尽办法想赶上进度，如被退稿的作品发疯似的修改，期望在年内发表出来，完成我对自己设定的目标。而越这样就越不成功，我就更怀疑自己。
　　 直到过了好几年，我才慢慢发现症结所在：我混淆了对“成功”的感觉和对事物本身的感觉。举个例子，如果喜欢的是站在第一名的领奖台上，那么游泳时想的更多的是成功的步骤。但如果喜欢的是游泳本身，那么游泳时感受的可能是身体和水接触的感觉、人在水下奇妙的变化、调动身体肌肉拨开水面的触感，头脑中想的是更纯粹的身体姿态的细节。
　　 吊诡的是，在人生的很多领域，前者心态都不如后者心态能带来真正的成功。
　　 我第一次意识到这一点，是在一堂大提琴私教课上。当时我已经学了两三年，给自己的目标是能在年底的聚会上拉曲子。但是有一次上课的时候，老师打断了我的演奏，直言不讳地问我：你是不是没有在听你拉的声音？你真的听不出来声音本身的音色好坏吗？那个时候我发现，我确实没有全身心感受声音，我当时只关心尽快推进练习曲的进度。这件事本身给我很大的刺激。
　　 我羡慕那种发自内心的专注，能够每天沉浸其中，而不让随时随地的进度审查干扰心流。不能沉心感受事物，是在任何领域做到精进的最大障碍。
　　 正是在这个时候，我意识到“聪明”给自己设下的障碍。我曾经太容易达到各种事的成功，因此习惯于站在山头的感觉。恨不得一脚就迈上山头。我熟悉的就是怎样每年在各种山头打卡，无论是各式各样的考试，还是在学校里的各种活动中打卡。
　　 可是校园里的小山头，对于人生的高山而言是无关紧要的。人生中的各个领域，都是一生攀登而到不了顶峰。如果熟悉的只是山头打卡，往往没有耐心一步一步踏实走山路，更无法接受那种“看不见顶端、只是一直在路上”的长期登山过程，那就做不到真的卓越。接受不了寂寞长路，就完全不能攀登任何真正的高山。
　　 对我来说，从小到大各方面的成绩，让我误以为成就感就等于兴趣。我想尝试各种事情，其中有很多并不是因为我有沉醉的爱，而是因为我喜欢给自己打钩：你看我又会一项新技能了，你看我这也好、那也好，什么都好。
　　 其中绝大多数都像考试，每年都能向人展示。可真正的人生是什么样的呢？真正的人生成就，属于极致的沉醉者。在更广阔的世界中、更长久的人生里，对一件事极致的敏感和热情，才能让一个人摸索出攀登的道路。
　　 然而很多习惯于在小山头上用成绩证明自己的人，不愿走下山谷，被卡死在自己的小山头上，也就很难攀登真正永无止境的高山。换句话说，有的时候，“聪明”阻碍了真正的“勇敢”。
　　 只有抛却聪明给自己的所有包袱，走到谷底，找到真正能让自己泪流满面的事物，才是支持生命的长久力量。
　　 ——摘自《青年博览》
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