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噢耶耶耶，宝贝
【摘 要】
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【出 处】
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音像世界
【发表日期】
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2003年9期
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问：我周末断食只喝牛奶，一天喝四斤，但我每喝完一盒奶后没多久就饿了。不是说含有蛋白质的食物胃排空较慢吗？为什么喝了牛奶还这么容易饿呢？这样只喝牛奶的断食法安全吗？ 专家解答：喝牛奶几乎是单一食品减肥法中最安全的，但即便如此，这种单一减肥法也不能长期用。牛奶中不含膳食纤维和维生素C，一周一天还算安全。牛奶蛋白质含量为3%，饱腹感无法和等量的鱼、肉、蛋类相比。 问：朋友说煮熟的豆子蛋白质已经变性了
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营养丰富的奶 奶类是哺乳类动物哺育下一代的“专属产品”，具有极高的营养价值。奶类主要提供优质蛋白质、钙、钾、维生素A，维生素B2等。 奶中的蛋白质质量优良，占3%左右，主要有乳清蛋白和酪蛋白，消化率高，氨基酸比例符合人体需要，具有较高的营养价值。奶类不但钙的含量高，人体吸收率也高，因而是钙的最好来源之一。奶类中丰富的维生素A和维生素B2，不但对婴幼儿和少年儿童生长发育很重要，对成年人也十分有益
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梅嫂是外地人，在三年自然灾害时，逃荒来到了我们这儿，被我们村里在外跑推销的一个小伙子遇上了，带了回来，顺理成章结为了夫妻。村里人知道她姓梅后，就都喊她梅嫂。 梅嫂唱的歌我们听不懂，说的话还要她丈夫当翻译，这丝毫都不影响大家喜欢她。她爱笑，爱劳动，又会做一些我们家乡没有的饭菜。她经常把自己做的饼和一些好吃的东西送给邻居们尝尝。渐渐地，远近的人们都知道梅嫂会“搞吃”（做饭）。會“搞吃”的妇女在乡间是
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好吃不过饺子。 这是北方人挂在嘴边的一句话。不过，南方也有饺子，却是雪饺。有一年我在湖州第一次碰到雪饺时，不仅好奇，而且在想，南方的冬天少雪，偏偏取名雪饺，这一定是有意味的。果然，当地的诗人朋友给我介绍，雪饺因白如雪、形如饺而得名。当地人善饮茶，吃茶的间隙，会吃几粒，应了茶余饭后的“茶余”，不像北方的饺子，端上来就是一大盘，之后还要来一大碗饺子汤，非让你吃个饱才行。 这大抵也是雪饺的前世今生了
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好男人带给女人合乎社会规范的审美取向，可是好象总让人感觉缺了点什么；坏男人是一瓶名叫毒药的香水，却常常满足了女人最终极的幻想。 迷恋好男人的，通常是好女人；但迷恋坏男人的，倒不见得都是坏女人。 ：P 在他的矫饰的眼神中读出了男人的执著 是手心长出的纠缠曲线，还是白色衬衣上那颗被风干的饭粒？偶尔也会自问，究竟为何，会如此报定终生般地喜好一个与自己毫无关系的人？但千般考证也不及一个
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生活中最强烈的告别， 不是对哪一个人， 对哪一个身边的朋友， 而是告别一个时代。 你深深体会到你的成长， 你深深地去感受到 你已经不再是那个年纪的你， 你需要开始面对新的生活。 ——摘自 黄磊《十七楼的幻想》 第一次听见黄磊唱歌，是在念初中的时候了。那时候喜欢极了那盘叫做《边走边唱》的磁带，可以放在walkman里面翻来倒
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这个年代要想在歌坛闯出一片天地的新人男歌手，一定要嗓音有个性，并且他的歌能够唱出这个时代瞬息万变的特质，抓住此时此刻人们的心理状态，那么，他才可能红。现在正当红的新加坡歌手阿杜就是一个最好的例子，一个包工头出身的歌手，在一首“撕夜”中就已根植了平民形象：“哪个人在天桥下/留下等待工作的电话号码……我的未来/依然没有解答……”今年阿杜又唱出“坚持到底”，鼓励人们为爱坚持。阿杜的歌声，已经走入了每个人
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周彦宏是何许人也？当周彦宏的新专辑出现在北京时，有人说这是台湾出的新人，有人说商家卖的是周艳泓的盗版CD——这不连名字都写错了。当售货员解释说这就是那个唱“又见茉莉花”的周艳泓时，很多人都不信，因为封面上的女子左看右看上看下看都不像周艳泓！ 没错！周彦宏就是周艳泓。别看眼前这个小女子娇小玲珑，却一直喜欢男性化名字。早在大学里为了表达对在台湾的外公的思念之情给自己取了个笔名叫“斯兆琪”，结果收到了
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每到暑假，歌迷影迷的耳朵和眼睛总是忙不过来，新唱片新电影层出不穷。艺人们也是瞧准了这个时机，八仙过海，各显神通。这不，就7月16号这一天就有三位歌手在上海发行他们的新唱片。除了上海小帅哥胡彦斌和来自新加坡的“音乐甜心”黄湘怡外，北京创作型歌手王蓉也在新天地南里广场揭开了她进军上海歌坛的序幕。 够炫的视听会 声势浩大的露天视听会吸引了不少路人的围观，还有许多FANS手拿海报，尖叫
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