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摘要：高中《体育与健康》课程教学改革主要取决于社会经济、政治、科技文化的发展对高中教育的综合要求，即教育要适应社会的需求，教育要为社会的进步而服务。高中体育教学改革怎样才能适应高中教育的发展与社会的要求，是我们体育教师一直探讨的课题。
關键词：高中；体育教学；改革；策略
新时期，高中体育教学的改革研究，是高中体育课程改革的核心构成。在高中体育课程目标确定以后，体育教师需要认识高中体育教学过程，并以新的体育教学过程观为指导，去创建新的体育教学实践模式，以实现高中体育课程由理想向现实的转化。
一、 新时期高中体育教师教学中存在的问题
（一） 教学思想观念落后
目前普通高中的体育教学，还是以竞技运动项目为主，教师和学生只重视以掌握运动技术技能为目的“教”而“练”，忽视以锻炼身体为目的“学”与“炼”。只重视眼前体育短期效益，轻视终身效益；只对学生在校阶段负责，不对学生长远负责；片面强调增强学生体质，忽视学生体育意识和自我锻炼能力的培养。
（二） 教学方法、手段单一
许多学校体育教育在教法手段上有所改革，但仍存在一些问题。教学方法仍为传统式的传艺式教学，学生缺乏自主性、独立性，在教学手段更新上缺乏现代化教学技术的运用。
（三） 考核与评价标准欠科学
一是以体育成绩来评价学生的体育水平，而体育成绩考核却又以《国家体育锻炼标准》来评分。二是考核项目的局限性，造成考核什么，教师教什么，学生学什么，练什么，缺乏培养学生个性和特长的空间。
（四） 缺乏对学生体育情感的培养
学生是学习的主体。积极的学习态度、浓厚的学习兴趣，可以迅速地捕获教师的教学内容，领略动作的要求。高中生有着广泛的兴趣爱好也有充沛的精力。可在现实中，繁重的学习任务，升学的巨大压力，教师、家长的错误观点导致他们忽视体育学习的必要性，抑制自己强烈的学习兴趣，在体育课上消极怠工。
目前的高中体育教学存在着很多问题：①重育体，轻育心；②强调社会对学生的体育要求，忽视学生自身身心对体育需要；③实施强制性的体育教学，认为体育教育是社会行为，学生有兴趣得学，没有兴趣也得学；④重视培养刻苦锻炼、不怕挫折和失败的顽强意志，忽视让学生在体育锻炼中得到愉快和成功的情感体验，缺少培养学生的体育兴趣和锻炼的自觉性。
二、 新时期高中体育教学改革的对策
（一） 确立全面发展的教学质量观
高中阶段的体育教学，不但要使学生在掌握体育与健康基本知识、技术技能的基础上养成锻炼身体的习惯，培养学生体育意识、竞争意识、合作精神和坚强的毅力，而且要特别注意对本门课的新科技、新文化的渗透。一定要使高中体育教师认识到，高中体育教学是基础教育时期体育教育的最高阶段，其教学目标的确定，既与基础教育的其他阶段有共性，又应有特殊性。在健康水平上要有较大幅度的提高，以适应将来的大学教育或走向社会就业工作的需要；在体育保健知识、技术和技能方面要学有所长，形成基本的体育能力，养成体育意识和习惯，为今后的终身体育打下必要的基础。只有克服全面均衡发展的思想，克服片面追求体质发展或运动技能提高的思想，才能切实提高高中阶段体育教学实效。
（二） 更新教学方法，丰富教学手段
高中体育教师要善于更新教学方法，丰富教学手段，进行教学模式多样化的改革。这些模式有的倾向于各种模式的综合运用，有的倾向于师生关系，有的倾向于学生之间的关心，有的倾向于教学内容，有的倾向于教学安排，有的倾向于技能学习与学生心理发展。例如，要让学生了解如何跑得更快、跳得更高，应懂得人体运动的基本规律和人体形态结构，从而使学生选择跑步、弹跳最合理的姿势和用力的科学方法。教师要为教与学的双边活动创造有利条件。在进行讲解示范和辅导时，教师在每个教学环节上要注意启发学生的思维，开发学生的智力，使学生在整个教学活动过程中，积极开动脑筋，把所学的知识变成感知。
（三） 重视学生个性的培养和发展
满足学生的创造欲，不必过分强调行动一致，提倡“形散神不散”，为学生创造活泼的学习氛围。学生是课程改革试验的主体，只有他们积极参与，才能取得良好的成果。教师是课程改革试验的具体执行者，必须提高教师的课程改革意识帮助他们把握课改方向，努力探索贯彻课标新理念的课堂教学新模式。但目前还没有什么新的模式方法可供参考，即使有一些经验总结，也不成熟，也不一定符合每个人的实际。为此广大体育教师应充分发挥自己的聪明才智，结合实际进行灵活多样的试验。课程改革试验是有一定难度的，我们要有遭受失败的心理准备与心理承受力。任何一项有价值的科研成果的取得，都必须经过艰苦努力，而不可能是一蹴而就的。
（四） 发挥评价的激励作用
评价能帮助、激励学生的学习及改进教师的教学。以往的评价偏重于学生的学习结果，而忽视了学生的学习过程，导致评价缺乏激励作用。这对体质差，而平时表现积极的学生是一个很大的打击。为此，体育教师要在充分考虑学生个体差异的基础上，多角度地对每个学生进行评价，力求发现每个学生的闪光点，让他们感到自己“也能行”，感受到成功的喜悦，从而增强自信心。如投垒球，如果全体学生都用同样重的垒球，那么个子小、力量差的学生肯定得不到好成绩，评价的结果无疑对他们是一个打击。但如果我们将评价集中动作上来，那么学生的关注点就可集中在自己的姿势改进上来。
三、 小结
面对体育教育的改革，高中体育教师自身要正确领悟到这是新时期的严峻挑战，要有强烈的紧迫感，把这种挑战视为发展自己的大好机遇，努力提高自己的素质，用发展的观点来变革自己的工作方式、学习方式、生活方式和思维方式，提高培养教育人才的质量，努力成为“复合型”体育教师，以此来实现高中体育教学的改革。
作者简介：
吴财海，广西壮族自治区钦州市，广西钦州市浦北县寨圩中学。
關键词：高中；体育教学；改革；策略
新时期，高中体育教学的改革研究，是高中体育课程改革的核心构成。在高中体育课程目标确定以后，体育教师需要认识高中体育教学过程，并以新的体育教学过程观为指导，去创建新的体育教学实践模式，以实现高中体育课程由理想向现实的转化。
一、 新时期高中体育教师教学中存在的问题
（一） 教学思想观念落后
目前普通高中的体育教学，还是以竞技运动项目为主，教师和学生只重视以掌握运动技术技能为目的“教”而“练”，忽视以锻炼身体为目的“学”与“炼”。只重视眼前体育短期效益，轻视终身效益；只对学生在校阶段负责，不对学生长远负责；片面强调增强学生体质，忽视学生体育意识和自我锻炼能力的培养。
（二） 教学方法、手段单一
许多学校体育教育在教法手段上有所改革，但仍存在一些问题。教学方法仍为传统式的传艺式教学，学生缺乏自主性、独立性，在教学手段更新上缺乏现代化教学技术的运用。
（三） 考核与评价标准欠科学
一是以体育成绩来评价学生的体育水平，而体育成绩考核却又以《国家体育锻炼标准》来评分。二是考核项目的局限性，造成考核什么，教师教什么，学生学什么，练什么，缺乏培养学生个性和特长的空间。
（四） 缺乏对学生体育情感的培养
学生是学习的主体。积极的学习态度、浓厚的学习兴趣，可以迅速地捕获教师的教学内容，领略动作的要求。高中生有着广泛的兴趣爱好也有充沛的精力。可在现实中，繁重的学习任务，升学的巨大压力，教师、家长的错误观点导致他们忽视体育学习的必要性，抑制自己强烈的学习兴趣，在体育课上消极怠工。
目前的高中体育教学存在着很多问题：①重育体，轻育心；②强调社会对学生的体育要求，忽视学生自身身心对体育需要；③实施强制性的体育教学，认为体育教育是社会行为，学生有兴趣得学，没有兴趣也得学；④重视培养刻苦锻炼、不怕挫折和失败的顽强意志，忽视让学生在体育锻炼中得到愉快和成功的情感体验，缺少培养学生的体育兴趣和锻炼的自觉性。
二、 新时期高中体育教学改革的对策
（一） 确立全面发展的教学质量观
高中阶段的体育教学，不但要使学生在掌握体育与健康基本知识、技术技能的基础上养成锻炼身体的习惯，培养学生体育意识、竞争意识、合作精神和坚强的毅力，而且要特别注意对本门课的新科技、新文化的渗透。一定要使高中体育教师认识到，高中体育教学是基础教育时期体育教育的最高阶段，其教学目标的确定，既与基础教育的其他阶段有共性，又应有特殊性。在健康水平上要有较大幅度的提高，以适应将来的大学教育或走向社会就业工作的需要；在体育保健知识、技术和技能方面要学有所长，形成基本的体育能力，养成体育意识和习惯，为今后的终身体育打下必要的基础。只有克服全面均衡发展的思想，克服片面追求体质发展或运动技能提高的思想，才能切实提高高中阶段体育教学实效。
（二） 更新教学方法，丰富教学手段
高中体育教师要善于更新教学方法，丰富教学手段，进行教学模式多样化的改革。这些模式有的倾向于各种模式的综合运用，有的倾向于师生关系，有的倾向于学生之间的关心，有的倾向于教学内容，有的倾向于教学安排，有的倾向于技能学习与学生心理发展。例如，要让学生了解如何跑得更快、跳得更高，应懂得人体运动的基本规律和人体形态结构，从而使学生选择跑步、弹跳最合理的姿势和用力的科学方法。教师要为教与学的双边活动创造有利条件。在进行讲解示范和辅导时，教师在每个教学环节上要注意启发学生的思维，开发学生的智力，使学生在整个教学活动过程中，积极开动脑筋，把所学的知识变成感知。
（三） 重视学生个性的培养和发展
满足学生的创造欲，不必过分强调行动一致，提倡“形散神不散”，为学生创造活泼的学习氛围。学生是课程改革试验的主体，只有他们积极参与，才能取得良好的成果。教师是课程改革试验的具体执行者，必须提高教师的课程改革意识帮助他们把握课改方向，努力探索贯彻课标新理念的课堂教学新模式。但目前还没有什么新的模式方法可供参考，即使有一些经验总结，也不成熟，也不一定符合每个人的实际。为此广大体育教师应充分发挥自己的聪明才智，结合实际进行灵活多样的试验。课程改革试验是有一定难度的，我们要有遭受失败的心理准备与心理承受力。任何一项有价值的科研成果的取得，都必须经过艰苦努力，而不可能是一蹴而就的。
（四） 发挥评价的激励作用
评价能帮助、激励学生的学习及改进教师的教学。以往的评价偏重于学生的学习结果，而忽视了学生的学习过程，导致评价缺乏激励作用。这对体质差，而平时表现积极的学生是一个很大的打击。为此，体育教师要在充分考虑学生个体差异的基础上，多角度地对每个学生进行评价，力求发现每个学生的闪光点，让他们感到自己“也能行”，感受到成功的喜悦，从而增强自信心。如投垒球，如果全体学生都用同样重的垒球，那么个子小、力量差的学生肯定得不到好成绩，评价的结果无疑对他们是一个打击。但如果我们将评价集中动作上来，那么学生的关注点就可集中在自己的姿势改进上来。
三、 小结
面对体育教育的改革，高中体育教师自身要正确领悟到这是新时期的严峻挑战，要有强烈的紧迫感，把这种挑战视为发展自己的大好机遇，努力提高自己的素质，用发展的观点来变革自己的工作方式、学习方式、生活方式和思维方式，提高培养教育人才的质量，努力成为“复合型”体育教师，以此来实现高中体育教学的改革。
作者简介：
吴财海，广西壮族自治区钦州市，广西钦州市浦北县寨圩中学。