【摘 要】
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毛泽东主席长期保持充沛的活力,活到了83岁高龄。毛主席的养生心得用他自己的话来说就是:遇事不怒,基本吃素,多多散步,劳逸适度。这是毛主席1958年总结出来的“养生十六诀”
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毛泽东主席长期保持充沛的活力,活到了83岁高龄。毛主席的养生心得用他自己的话来说就是:遇事不怒,基本吃素,多多散步,劳逸适度。这是毛主席1958年总结出来的“养生十六诀”。
Chairman Mao Zedong maintained a long-term vitality, to live to 83 years old. In his own words, Chairman Mao’s health experience is: If you are not angered, basic vegetarian, take a walk, work and rest are moderate. This is Chairman Mao summed up in 1958, “health tips sixteen.”
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