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积极心理学是一门对人们幸福与优势进行专门研究的学问,其主要目的就是挖掘人们的优秀品质、激发积极力量.而中学作为成长的关键阶段,除了有较大的课业压力,在网络信息时代更会受到各种思想观念的影响,而针对处于青年时期的他们来说,有利有弊.通过调查研究,发现中学生幸福感与处理情绪与问题的方式方法有着重要关联,因此,相关教育工作者要引进积极心理学促进学生形成良好的心理品质,在实践过程中逐步提高学生幸福感,为其茁壮成长创造健康环境.