荨麻疹民间俗称“风疹块”，表现为皮肤局部肿胀，起红色的块状疙瘩，医学上称为“风团”。荨麻疹发得快，消得也快，数量和大小不定，伴有瘙痒，少数患者可有发热、腹痛等症状。荨麻疹是一种常见的皮肤病，有15%～20%的人一生中至少发作过一次荨麻疹。
　　荨麻疹和季节或节气有一定关系，也可常年发病。病程可长可短，短的几天，长的几年甚至十几年。一般荨麻疹反复发作3个月以上的，就称为慢性荨麻疹。
　　病因复杂
　　荨麻疹的病因复杂，大约有3/4的患者找不到病因，尤其是慢性荨麻疹患者，病程可长达数年。常见的发病因素包括药物，如抗生素等；食物，主要是动物蛋白性食物，如鱼、虾、蟹、肉类、蛋等，加入食品中的色素、调味品、防腐剂等也可能引起荨麻疹；吸入物，如花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、化妆品、甲醛等；各种感染都可引起荨麻疹，包括细菌感染、病毒感染及寄生虫感染；物理因素，如各种搔抓等刺激、冷、热、日光照射都可诱发；精神紧张、情绪激动等也可致病；许多患有内科疾病的患者，也会同时患有荨麻疹。
　　预防因人而异
　　各人荨麻疹的病因不同，预防措施也应因人而异，即使找不到发病的原因，也应在日常生活中注意防范，避免诱发荨麻疹。
　　起居有规律 中医强调人的生活规律应当适应外界环境变化，春夏应晚卧早起，秋季应早卧早起，冬季应早卧晚起；在四季交替和气候急剧变化时，要尽量避免风、冷、雨、热、日晒、干、湿等外邪侵袭。
　　保持居室清洁 家中少养猫、狗等宠物，因为猫、狗等宠物的毛、皮屑等，都可能引起人体过敏，是导致吸人性过敏的重要因素；家中勤清扫，少用地毯，室内灰尘中常含有人的肉眼看不到的尘螨，如果随灰尘被吸人体内，易引起过敏；另外，有过敏史的患者应少去公园，家中也尽量不要养花，避免花粉引起过敏。
　　不要接触致敏物品 对可能由接触而引起荨麻疹的患者，应当少用含有香料的肥皂，尽量不要接触橡胶、染发剂等化学物品，如必须接触这些物品，应戴上手套。
　　戒烟酒 不要喝酒，包括葡萄酒、啤酒，更不要吸烟。
　　饮食讲究多
　　荨麻疹发病的原因之一与饮食有关，某些食物可能会诱发荨麻疹，但是每个人不宜吃的食物是不同的，可到医院做致敏原试验，明确自己对哪些食物过敏或忌食。
　　荨麻疹患者平时应多吃新鲜蔬菜、水果与易消化的食物，新鲜蔬菜、水果中含有丰富的维生素，尤其是维生素C，能降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对减轻荨麻疹症状有好处。一次性进食过多的蛋白质，同时饮酒或进食过酸过辣等刺激性食物，会增加发生过敏的机会。