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近几年高校大学生体质健康不断下滑,而体育锻炼对学生体质健康有很大的影响,因此找出大学生体育锻炼行为缺失的原因对改善学生的体质健康具有重要意义。本研究通过文献资料法等研究方法,对以往相关研究进行分析总结,结合当前大学生体育发展的现状,剖析了大学生体育锻炼行为缺失的心理原因,并有针对性地提出了一些干预策略。