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随着市场经济竞争的加剧,高等职业教育事业也日益发展起来,高职教师的压力也大幅增加。高校内外部环境的变化以及高校教师职业的特殊性,使得教师在教学、科研及身心等方面都产生了较大的心理压力,这些压力具有一定的负面效应。因此,缓解教师的心理压力需要积极地寻找造成压力的原因,比如科研压力、社会压力、人际关系压力等都是影响教师心理健康的要素。要想解决这些问题则需要学校、教师、社会各方面树立科学的教育发展观,构建科学的教育机制,营造和谐的教育氛围。