夏季“抗汗”当补钾

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夏季,由于天气炎热,人们稍事活动便会大汗淋漓,汗液有一股咸味,这是因为汗里带有盐,为此,夏天喝开水应适当加些盐以补充体内失去的盐分。但是,切勿忘记补钾。 In summer, due to the hot weather, people will sweat a little activity, sweat salty, it is because of sweat with salt, therefore, the summer drink boiling water should be appropriate to add some salt to supplement the loss of salt in the body. However, do not forget to make up for potassium.
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