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文章运用文献资料法,针对和式太极拳的源流、技术、价值、现状及发展四个方面做详细述评,结果认为:和式太极拳为清末河南温县赵堡镇太极拳家和兆元(1810—1890)所创,因地域原因亦被称为赵堡太极拳;技术方面要求合、顺、中、平、轻、柔、圆、活八个方面;价值方面蕴含着中国传统哲学思想与强身祛病的健身功效;传承者应多关注在青少年群体中的传播,传承方式要与时俱进,推动其在国内与国际上更好地发展。