目的：在“双减”新政策背景下，针对学校体育课后服务开展策略性研究并提出建议。通过文献资料法研究，发现学校开展体育课后服务主要面临的困境有：学生选择体育项目有盲从现象，体育运动项目技术学习难度大会对学生的自尊心产生影响；家长对课后服务的新模式有不信任、盲从及焦虑等情绪；新的体育课后服务模式下教师面临更大的工作压力，同时存在因政策补贴不到位而使教师内心产生不良情绪的现象；学校在课后服务的安排上存在着操作难度大、体育项目发展不均衡、资源短缺等问题；国家缺少对落实学校政策和学校体育课后服务质量等方面的评价。对策建议：教师要为学生与家长提供体育项目选择建议和方案，以减轻学生与家长的盲从心理；用趣味活动形式、降低学生学习难度等方式保护“特类”学生心理健康；学校建立教师弹性工作制和绩效补贴制度，全方位缓解教师压力；开设课后服务特色课程初体验，吸引学生积极主动参与；降低学校组织操作难度，促进各体育项目全面均衡发展；提高现有场地利用率，优化现有场地设施资源配置，通过社会资金助力配套设施维护建设；积极引进社会优秀资源弥补师资匮乏问题；建立健全校内体育课后服务质量评价体系与教学人员监督管理制度。国家研究制定学校体育课后服务质量效果评价体系，实施时与校内相关责任人评奖评优挂钩。本文通过分析课后服务的作用及开展课后服务的困境研究，为进一步开展课后服务提出了具体的建议和发展新思路，有助于解决现实中的困境问题，促进学校体育课后服务的正常开展，具有一定的实践参考价值。