巧食药膳补气虚

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传统中医认为,体质是人在生命的过程中,以"先天禀赋"和"后天调养"为基础所形成的生理、心理特征都相对稳定的一种固有状态。气虚体质就是其中的一种,其原因是先天不足,后天失养或病后气亏、年老气弱等。气虚体质是现代人中很常见的体质,现在将其归于亚健康范畴内。
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