要善于识别违法药品、医疗器械、保健食品广告
　　近日，吉林省食品药品监督管理局有关专家就如何识别违法药品、医疗器械、保健食品广告对消费者进行了提示。
　　据吉林省食品药品监督管理局药品安全监管处负责人武永峰介绍，如今市场上违法药品、医疗器械、保健食品广告屡见不鲜，消费者一定要“擦亮眼睛”，学会识别真伪。首先应查看广告刊发时，是否有经食品药品监督管理部门核发的广告批准文号。其次，广告中功效的内容不能超出批准说明书的功能、主治或适应证。
　　武永峰说，药品、医疗器械、保健食品广告含有如下内容的属于违法广告：
　　⑴含“根治”、“不反弹”、“国家级”、“最先进科学”、“最高技术”等绝对化语言。
　　⑵含“无效退款”、“无毒副作用”、“保险公司保险”、“服用一至几个疗程病症全无”等承诺。
　　⑶含利用医药科研单位、学术机构、医疗机构为产品的功效作证明和肯定，或声明该产品被这些机构推荐为治疗疾病、康复保健的唯一或最佳产品等内容。
　　⑷含治愈率、有效率以及获奖等内容。
　　⑸含患者来信、感谢信等为产品的功效作证明等内容。
　　⑹保健食品广告中，声称可以治疗糖尿病、肿瘤等某种疾病。
　　
　　警惕感冒治疗中的3个误区
　　上海医学会呼吸分会主任委员、复旦大学附属中山医院白春学教授在一堂生动的公共卫生讲座中向公众提出：感冒需要积极对待，最重要的是全面对症治疗，无需预防性使用抗生素，普通感冒慎用抗病毒药物。目前，人们在感冒治疗中存在3个明显误区。
　　一是认为感冒可治疗也可不治疗。普通感冒是人类面临的主要公共健康问题，但是公众对普通感冒的治疗却不够重视。成人每年平均会感冒２～４次，儿童平均４～８次，通常表现为咽痛、鼻塞、流涕、打喷嚏、流泪、发热、咳嗽、头痛及全身的酸痛。针对这些症状，需要积极及时对症治疗。除了严重影响日常生活外，一旦处理不当，小小的感冒可能引发一系列严重并发症，如鼻窦炎、支气管炎、中耳炎、肺炎、心肌炎等。
　　二是认为感冒加用抗生素可以缩短病程。７０％～８０％的感冒由病毒引起，即使是咽痛和发热，大多数也由病毒引起，所以抗生素的使用不会缩短病程。但临床调查显示，医院门诊７５％的感冒患者要求使用抗生素，其实这样不但无效、增加开支，更主要的是，滥用抗生素会导致人体菌落失调，甚至产生抗药性。
　　三是认为感冒大多数由病毒引起，需要积极抗病毒治疗。事实是，引起感冒的病毒有许多种类，很难确定引起这次感冒的病毒是什么，而且目前也没有针对哪一类感冒病毒特别有效的抗病毒药物，无法进行特异性治疗。抗病毒药物都有一定的肝损伤副作用，通常选择在发病初２４h内使用才会有较好的抗病毒效果，因此要慎用。
　　白春学教授指出，治感冒尽量只服用一种药。选择合理的复方制剂很重要，不要几种药物一起服用，这样会增加不良反应，也会增加医药费用。
　　
　　多数失眠者疗法不当
　　福州市第一医院院长黄俊山告诉记者，普通人群中对失眠采取的对策有：服安眠药的占３３．４％，少喝茶、咖啡的占３２．９％，主动就诊的占２２．３％，服中药的占１４．５％，喝酒的占１３．１％。从医学角度看这些措施大部分是不正确的。
　　黄俊山说，对于失眠者，排除失眠困扰的正确做法是：首先不要将失眠看得太重，日常生活中该干什么就干什么。我国人群中有轻重不同睡眠障碍的人占１／３～２／３，许多人照样成就了伟业。
　　其次，寻找、消除导致失眠的原因。失眠的原因主要是疾病、心情、环境和药物4个方面。找到影响睡眠的原因后，要有针对性地进行消除，便可以安然入睡。如果是因为工作、生活等重大变故，在一段时间里睡不好是正常人的反应，这时候需要面对现实，根据具体情况调整生活节奏和心态。
　　最后，治疗办法有教育及行为干预，也可配合药物治疗。黄俊山提醒，安眠药不能随便服用，治疗失眠的药物一定要在医师的指导下慎重选择。
　　黄俊山建议，随着患睡眠障碍的人数增多，一方面医院逐渐在开设睡眠障碍门诊和建立睡眠实验室，另一方面，也需要在广大青年中进行挫折教育，增强他们应对挫折的能力。
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