跆拳道俱乐部素质课堂对中小学体育课的启示-以北京市东方龙基跆拳道馆为例

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中小学生在日常生活中锻炼时长减少,身体素质普遍下降,体育课堂练习强度偏低的现象已经成为主流.体育课堂练习强度不够,学生身体得不到锻炼,而当教师加大练习强度时学生往往会产生厌烦的情绪,常常无法完成教师的任务.但在跆拳道俱乐部教学中教练往往可以给学生进行大强度的素质课练习,在保证学生练习兴趣的同时提高学生练习强度,改善学生身体素质.这一点,是中小学体育课堂可以借鉴的.
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