心理性疲劳的自我防治

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心理性疲劳是现代社会中的一种常见现象。现代社会日趋激烈的竞争在不断增加人们的心理负荷,因此心理性疲劳的人越来越多,心理性疲劳比体力性或脑力性疲劳症状更重,危害性更大,消除也比较困难,因此提醒人们在日常生活中加以注意。
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