【摘 要】
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1.引言rn近年来,由于社会的不断进步和人们生活节奏的加快,人们在生理和心理上都受到了前所未有的挑战,健康成为了人们最关心的问题.健康是指一个人在身体、精神和社会等方面
【机 构】
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云南师范大学体育学院重庆市璧山县大路中学校;
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1.引言rn近年来,由于社会的不断进步和人们生活节奏的加快,人们在生理和心理上都受到了前所未有的挑战,健康成为了人们最关心的问题.健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态.而大学生作为一个巨大的社会群体,存在着许多的健康隐患.大学生是国家未来社会主义事业建设的主力军,所以大学生的健康问题更应该受到重视.研究表明,近年来大学生的健康状况呈下降趋势,特别是在身心健康方面.所以,促进大学生的身心健康是在校期间的重要任务.经过国内外的体育专家、学者发现体育运动对人的身心健康有积极促进作用.然而,大学生对体育运动与身心健康之间关系的认识不足,忽视了体育运动对身心健康的重要性,为了更好地促进大学生的全面发展,本文希望通过研究,使大学生更全面、深刻的了解体育运动对于身心健康的作用,提高大学生的体育兴趣和参加体育运动的积极性,使大学生学会自我提高、完善,取得不断的进步,从而更好地实现自己的人生价值.
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