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肥胖已成为21世纪全球最主要的公共卫生问题,而近年来正处于青少年时期的大学生肥胖率也在明显上升。大学生肥胖问题已逐渐被高校及相关学者所重视,研究大学生肥胖发生情况及所要采取的相应对策是为祖国建设输送生力军、提升全民素质所必须要做的。该文在总结大学生肥胖现状、分析大学生肥胖影响因素的基础上,提出了大学生减肥训练的对策,以期有所借鉴。