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采用文献资料、实验等研究方法,对拳击运动员表象训练的效果进行研究。结果表明,表象训练有助于运动水平较低、基础较差的运动员学习和掌握基本技术;与进行基本技术的表象训练相比,较高水平的运动员进行稍复杂技术的表象训练的效果更好一些;短期的表象训练对运动员综合能力的提高效果不明显;运动员进行一定时间的、系统的表象训练,表象能力有所提高。