【摘 要】
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目的分析运动表象训练对老年人运动功能和执行功能的改善效果。方法检索Web of Sciences、PubMed、中国知网、万方、维普等数据库中正式发表的关于运动表象训练影响老年人运
【机 构】
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首都体育学院研究生部,北京师范大学体育与运动学院,首都体育学院运动脑科学研究中心
【基金项目】
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北京市自然科学基金项目(No.5212002,No.5214029),国家自然科学基金项目(No.31771244),北京市社会科学基金重点项目(No.19YTA001),北京舞蹈学院委托项目(No.2020)。
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目的分析运动表象训练对老年人运动功能和执行功能的改善效果。方法检索Web of Sciences、PubMed、中国知网、万方、维普等数据库中正式发表的关于运动表象训练影响老年人运动和执行功能的相关文献,检索时间为1980至2020年。对运动表象训练的实施方案、运用于老年人的康复效果及其影响因素等问题进行综述。结果纳入12篇文献。针对60岁以上老年人的运动表象训练通常与实际运动训练相结合,干预周期大多集中在4~12周,训练频率为每周2~3次、每次15~60 min。运动表象训练能够提升老年人抑制控制问题能
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