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运用文献综述法和数据分析法,阐述糖的利用在机体运动中的重要作用,分析低血糖症运动员在不同强度的训练中对糖的利用情况,研究糖在该类人群机体中的丢失或利用不足的原因.提出补糖的意义和作用,以及几点预防或治疗运动性低血糖症的方法,从而使低血糖症运动员通过积极、正确的补糖,提高其在运动中对糖的利用率,减少其发病的几率.