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居住
独住老房子因为“不舍得”
走进莫三妹老人居住的院子,扑鼻而来的是浓郁的玉兰花香。院子里铺满了鹅卵石,整个院子显得凉爽幽静。
刚进屋的时候,莫三妹正在厨房择菜。老人一米五的个头,微微有些驼背,但是精神很好。看到笔者,老人立刻放下了手中的活,和我们聊了起来。
莫三妹说,自己是地道的苏桥镇人,结婚的时候才从旁边的村搬到了这里。她笑着说,如今自己五代同堂,叫她“奶奶”的人越来越少,大多人都是叫她“太太(太奶奶)”。
莫三妹得意地说,自己的老房子有70多年的历史,冬暖夏凉,比城市的房子好很多。她曾搬去南宁和儿子一起住,但在老房子住了几十年,有感情,所以她一个人又搬回来住。“我孙子一个月来看我一次,旁边也有侄孙照顾,我自己也能煮饭、洗衣服,生活没问题。”
饮食
一餐吃四两米
笔者询问莫三妹胃口怎样,她说自己一顿饭吃四两米,“想吃什么就吃什么”。她每个月买猪肉和鱼要花费100多元,有时候还用自己种的黄豆煨骨头吃。“现在又不缺钱,不受气,天天有饭吃,米也大把,油也大把,就多吃点。”
在永福,曾有专家对百岁老人进行调研,大部分百岁老人都是“想吃什么就吃什么”,与常人无异。数据显示,人体每天至少需要摄取1500卡的热量,而永福的长寿老人,年轻时大多生活贫穷,吃过很多苦,饮食习惯偏清淡,很少吃肉。他们的日平均摄入热量只有1440卡,专家表示基本达到了收支平衡。
身体
90岁后,医院不给她开药
在永福,凡是百岁老人每年都能享受免费的上门体检。前一个月,莫三妹刚做完检查,身体整体不错,就是因为老毛病风湿病,需要坚持用药。笔者发现,莫三妹的手指关节因为多年的风湿,已经出现变形,变得很肿。
莫三妹说,自己的身体一直很好,很少去医院,但因为风湿病,有时候一两个月要去卫生院拿点药,可是从几年前开始,卫生院已经“不敢”给她看病、开药了。“医院说我年纪大了,不敢随便给我看病、开药,怕出问题,把我给医死了。”所以这几年,都是莫三妹的孙子从南宁带风湿药给她,效果也不错。
心态
年轻“受气”现在看得开
莫三妹年轻的时候,除了每天干农活之外,用她的话说就是“吃也没有吃,穿也没有穿,还很受气”。莫三妹的老伴脾气很差,三天两头打她,下手还很重,经常打得她眼冒金星。“我公公对我很好,劝我老公别打,最后他就关起门打我。而且他还出去耍女人。”
谈起这一段遭遇,莫三妹并没有显得情绪低落,反而很洒脱。笔者问当时是否想过分开,莫三妹笑着说:“娃都有了,离什么婚哟,把孩子带大,我就可以享福了。”
105岁
依然有爱美之心
虽然已经是105岁高龄,但莫三妹依然很“臭美”。在笔者采访时,莫三妹戴着一条水晶项链,耳朵上戴着银耳环,手腕上除了手表外,还有一个玉镯和银镯,手指上有一枚戒指。莫三妹笑着说,这些首饰大部分是儿子和孙子送的,自己很喜欢戴。当笔者赞叹漂亮时,老人羞涩地笑了起来。
人老心不老,或许也是莫三妹长寿的原因之一。这让笔者想起了调研永福百岁老人的专家的一句话:“一些人,依赖各种药物和先进的仪器撑到八九十岁,另一些人,在纯天然甚至是艰苦的环境里,自然而然地活到90岁、100岁,这两种状况下生命的质量是有本质区别的。”
独住老房子因为“不舍得”
走进莫三妹老人居住的院子,扑鼻而来的是浓郁的玉兰花香。院子里铺满了鹅卵石,整个院子显得凉爽幽静。
刚进屋的时候,莫三妹正在厨房择菜。老人一米五的个头,微微有些驼背,但是精神很好。看到笔者,老人立刻放下了手中的活,和我们聊了起来。
莫三妹说,自己是地道的苏桥镇人,结婚的时候才从旁边的村搬到了这里。她笑着说,如今自己五代同堂,叫她“奶奶”的人越来越少,大多人都是叫她“太太(太奶奶)”。
莫三妹得意地说,自己的老房子有70多年的历史,冬暖夏凉,比城市的房子好很多。她曾搬去南宁和儿子一起住,但在老房子住了几十年,有感情,所以她一个人又搬回来住。“我孙子一个月来看我一次,旁边也有侄孙照顾,我自己也能煮饭、洗衣服,生活没问题。”
饮食
一餐吃四两米
笔者询问莫三妹胃口怎样,她说自己一顿饭吃四两米,“想吃什么就吃什么”。她每个月买猪肉和鱼要花费100多元,有时候还用自己种的黄豆煨骨头吃。“现在又不缺钱,不受气,天天有饭吃,米也大把,油也大把,就多吃点。”
在永福,曾有专家对百岁老人进行调研,大部分百岁老人都是“想吃什么就吃什么”,与常人无异。数据显示,人体每天至少需要摄取1500卡的热量,而永福的长寿老人,年轻时大多生活贫穷,吃过很多苦,饮食习惯偏清淡,很少吃肉。他们的日平均摄入热量只有1440卡,专家表示基本达到了收支平衡。
身体
90岁后,医院不给她开药
在永福,凡是百岁老人每年都能享受免费的上门体检。前一个月,莫三妹刚做完检查,身体整体不错,就是因为老毛病风湿病,需要坚持用药。笔者发现,莫三妹的手指关节因为多年的风湿,已经出现变形,变得很肿。
莫三妹说,自己的身体一直很好,很少去医院,但因为风湿病,有时候一两个月要去卫生院拿点药,可是从几年前开始,卫生院已经“不敢”给她看病、开药了。“医院说我年纪大了,不敢随便给我看病、开药,怕出问题,把我给医死了。”所以这几年,都是莫三妹的孙子从南宁带风湿药给她,效果也不错。
心态
年轻“受气”现在看得开
莫三妹年轻的时候,除了每天干农活之外,用她的话说就是“吃也没有吃,穿也没有穿,还很受气”。莫三妹的老伴脾气很差,三天两头打她,下手还很重,经常打得她眼冒金星。“我公公对我很好,劝我老公别打,最后他就关起门打我。而且他还出去耍女人。”
谈起这一段遭遇,莫三妹并没有显得情绪低落,反而很洒脱。笔者问当时是否想过分开,莫三妹笑着说:“娃都有了,离什么婚哟,把孩子带大,我就可以享福了。”
105岁
依然有爱美之心
虽然已经是105岁高龄,但莫三妹依然很“臭美”。在笔者采访时,莫三妹戴着一条水晶项链,耳朵上戴着银耳环,手腕上除了手表外,还有一个玉镯和银镯,手指上有一枚戒指。莫三妹笑着说,这些首饰大部分是儿子和孙子送的,自己很喜欢戴。当笔者赞叹漂亮时,老人羞涩地笑了起来。
人老心不老,或许也是莫三妹长寿的原因之一。这让笔者想起了调研永福百岁老人的专家的一句话:“一些人,依赖各种药物和先进的仪器撑到八九十岁,另一些人,在纯天然甚至是艰苦的环境里,自然而然地活到90岁、100岁,这两种状况下生命的质量是有本质区别的。”