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上海闵行第三中学开展曲棍球运动项目已有15年之余,期间中国曲棍球协会命名其为国家曲棍球奥林匹克后备人才基地.为了促进上海市第三中学青少年女子五人制曲棍球项目又快又稳地发展,做了本次探讨研究,在了解现状后提出相应的建议:教练员在制定训练计划时,应有科学化训练的意识;教练员、老师、家长应协助运动员来平衡学习与训练,运动员自身也要学会自主调节.