【摘 要】
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所谓＂冠军31脚＂就是由30名学生排成横排同向站立,排中间队员左手搂左边队员的腰,右手搭右边队员的肩,并用绑带将相邻两名队员的脚踝处互相捆绑,连接后成30人形成一个具有31足的
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所谓＂冠军31脚＂就是由30名学生排成横排同向站立,排中间队员左手搂左边队员的腰,右手搭右边队员的肩,并用绑带将相邻两名队员的脚踝处互相捆绑,连接后成30人形成一个具有31足的整体。当劲跑比赛时,30名队员作为一个整体跑出,最后以用时多少排定比赛名次的一种集体竞赛项目。笔者在近几年的教学实践中总结了一套行之有效的教学与训练方法,而且教学效果比较明显,为使大家更好地开展此项活动,现介绍给大家仅供参考：
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