【摘 要】
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人体处于老化阶段,往往会感到呼吸困难、气喘吁吁且经常会有筋疲力尽和睡眠不足的感觉。这就是人们切不可掉以轻心的“30岁疲劳综合征”。20多岁的时候,比特森年轻气盛整天只
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人体处于老化阶段,往往会感到呼吸困难、气喘吁吁且经常会有筋疲力尽和睡眠不足的感觉。这就是人们切不可掉以轻心的“30岁疲劳综合征”。20多岁的时候,比特森年轻气盛整天只知道拼命工作和狂吃暴饮,而根本不去顾及后果或不懂得什么是劳逸结合及饮食节制。到30岁时,他身上的脂
The body is aging and often feels dyspneic, breathless and often has the feeling of exhaustion and lack of sleep. This is people must not be taken lightly by the “30-year-old fatigue syndrome.” More than 20 years old, Benson young full day know only hard work and binge drinking, but did not take into account the consequences or do not know what is work-rest and diet control. By the age of 30, his body fat
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