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通过文献资料法、访谈法等方法，初步编制大学生公共体育课学习过程中习得性无助感问卷的预测问卷，用预测量表对大学生进行调查，回收预测问卷后，经项目分析和因素分析，删除无显著的条目，形成大学生公共体育课学习过程中习得性无助感的正式问卷，从而为进一步研究大学生公共体育课学习过程中习得性无助感提供科学有效的测量工具。